最近よく耳にする機会が増えた「ヴィーガン」。興味はあるけど、実はよく分かっていないという方も多いのではないでしょうか？「ヴィーガン」とは、動物製品や動物由来の成分を摂取したいライフスタイルを採用する人々を指し、「完全菜食主義」とも言われます。つまり、「ヴィーガン」は卵、乳製品を含む、全ての動物由来の食品を摂取しません。そして、それは身につける衣類や、化粧品などの製品も同様です。化粧品やヘアケア製品なども、動物由来の成分の入っていない製品を選んでいます。また、動物実験を行わない、というのも「ヴィーガン」のポリシーのひとつです。
この記事では、「ヴィーガン」の方向けの製品の中でも、「ヴィーガンシャンプー」のメリット・デメリットや、選び方をご紹介します。特別な製品のように思えるかもしれませんが、実は「ヴィーガン」でない方にも使いやすいアイテムは多くあります。自分にぴったりのシャンプー選びの参考にしてください。
「ヴィーガンシャンプー」とは？
ヴィーガンシャンプーとは、動物由来の成分を一切含まないシャンプーです。一般的なシャンプーには、動物性のコラーゲンやケラチンなどが含まれている場合がありますが、ヴィーガンシャンプーはそういった成分を含まず、主に植物由来の成分で作られています。
オーガニックシャンプーとの違いは？
オーガニックシャンプーは、主に有機栽培された植物由来の成分を使用して作られています。これらの成分は、合成化学物質や人工的な添加物を極力排除し、農薬や化学肥料を使わずに栽培された植物から抽出されます。(必要最低限の農薬・化学肥料が使われている場合もあります。)また、製品の生産や加工のプロセスが環境に配慮されているか、というのも基準のひとつとなります。オーガニックシャンプーとヴィーガンシャンプーは、両方とも自然な成分を重視しています。しかし、オーガニックシャンプーには、ハチミツやコラーゲンなどの動物由来の成分が含まれている場合もあります。
「ボタニカルシャンプー」との違いは？
「ボタニカル」とは、「植物性の」という意味を持ち、ボタニカルシャンプーは主に、植物のエッセンスやオイルなど植物由来の成分で構成されています。合成化学物質や人工的な添加物を極力排除する傾向がありますが、実は「ボタニカルシャンプー」の定義はあいまいです。特に基準がないので、少しでも植物性の成分が含まれているものは「ボタニカルシャンプー」と言えます。そのため、植物由来100％の「ヴィーガンシャンプー」とも言える「ボタニカルシャンプー」もあれば、動物由来の成分を含む「ボタニカルシャンプー」もあるのです。
「ヴィーガンシャンプー」のメリット
ここからはヴィーガンシャンプーのメリットを見ていきましょう。
クルエルティフリー
製品の製造プロセスにおいて、動物実験を行っていないことを示す言葉として、クルエルティフリーがあります。ヴィーガンシャンプーは、動物実験などを一切行わずに製造されるため、動物愛護の観点からも安心して使用できる製品です。
家族で使える優しい処方
ヴィーガンシャンプーは、動物由来の成分は入っていません。そのため、動物由来の成分に敏感な肌の方におすすめです。また、肌や髪にやさしい処方で、肌が敏感なお子さまでも一緒に使える製品が多くあります。家族全員で、環境について考えるきっかけにもなるでしょう。
ヴィーガンシャンプーのデメリット
ヴィーガンシャンプーにはメリットもありますが、いくつかのデメリットもあります。
高価格の商品が多い傾向
ヴィーガンシャンプーは、原料やプロセスなどの制限が多く、他のシャンプーに比べて価格も高騰しがちです。
植物性のアレルギー
ヴィーガンシャンプーは、主に植物由来の成分で作られているため、植物性のアレルギーを持つ方は、事前にパッチテストを行うなどの注意が必要です。
ヴィーガンシャンプーの選び方
ここまでヴィーガンシャンプーの特徴などを見てきましたが、どのように製品を選ぶのが良いのでしょうか?
認証マークのある製品
実は「ヴィーガン」という言葉の使用自体には明確な基準がありません。そのため、製品を選ぶ際には、本当にそれが「ヴィーガン」であるのかを見極める必要があります。とはいえ、製品の成分一覧から本当に動物性の成分が使われていないのか見分けるのは、消費者の私たちには難しいかもしれません。また、製造工程においても動物実験が行われていないかは、実際に確認することが出来ません。その際に、確認していただきたいのが、第三者機関の認証マークです。
ヴィーガン認証マーク
ヴィーガン認証マークとは、第三者機関によって製品が動物性の成分や副産物を使用しておらず、動物実験を行っていないということを保証するマークです。様々な国や地域の団体が認証マークを発行しており、消費者が安心できるヴィーガン製品選びには欠かせません。ただし、各団体によって認証マークの基準にばらつきがあるので、自分の信念に沿った認証マークを選んで製品を見るのも良いでしょう。代表的な認証マークをいくつかご紹介します。
■英国ヴィーガン協会認証マーク
英国ヴィーガン協会は1944年に設立された、世界で最初のヴィーガン協会です。「ヴィーガン」という言葉の生みの親でもあります。英国ヴィーガン協会の認証マークは、79か国以上において65,000以上の商品が登録されており、認知度の高いヴィーガン認証マークとも言えます。動物性成分の不使用に加え、動物実験を行っていないことも基準に含まれています。
■PeTA認証
世界最大の動物愛護団体「PETA（People for the Ethical Treatment of Animals」が認証しているマークがPeTA認証です。PeTA認証では、クルーエルティフリー＆ヴィーガンを証明するマークがあり、動物性の成分を使用せず、動物実験を行っていない製品に与えられます。
■日本のヴィーガン認証マーク
日本で多く使用されているのが、特定非営利活動法人ベジプロジェクトジャパンによるヴィーガン認証マークです。この認証マークを使用している大手企業の製品も多く存在します。ベジプロジェクトジャパンは、東京や大阪でヴィーガン対応のレストランのマップを制作したり、講演会を行ったりと、日本で「ヴィーガン」について広める活動も行っています。
おすすめのヴィーガンシャンプー４選
ここからは、おすすめのヴィーガンシャンプーをご紹介します。
【固形シャンプー】エティーク シャンプー バー
エティーク シャンプー バーは、ニュージーランド生まれの固形シャンプーです。PeTA認証を含む３つの機関からクルーエルティフリー＆ヴィーガン認証を受けています。
エティーク シャンプー バーは、保湿成分のココナッツオイル（ヤシ脂）*¹やカカオバター（カカオ脂）*²をベースに美容液成分がぎゅっと濃縮され、うるおいのある艶やかな髪を叶えてくれます。更に、つやさら髪用やダメージケア、ハリやコシが気になる髪用、紫のシャンコンでカラーの退色を抑制するなど、自分の髪の悩みに合わせて選べるバリエーションも用意されています。
また、エティークはヴィーガンであることに加え、プラスチックを使用しないプラスチックフリーにも取り組んでいます。世界で毎年800億個も捨てられているプラスチック製のシャンプーやコンディショナーのボトルに代わるものとして、一切プラスチックを使用しないこの製品が生まれました。一人の女性の「廃棄物を減らしたい」という思いによって小さなキッチンから生まれたエティークのシャンプー バーは、動物や環境にも配慮しながら、理想の髪を手に入れられる使っていて気持ちの良い製品として、今や世界中で愛されています。
＊1ダメージヘア補修成分 ＊2保湿成分
【固形シャンプー】ラッシュ シャンプー バー
イギリス生まれのナチュラルコスメブランドであるラッシュ。カラフルな見た目が特徴のシャンプー バーは、ラッシュのロングセラー製品のひとつ。プラスチック容器や包装を全く使用しない状態で販売することで、ゴミを出さず、パッケージフリー＆プラスチックフリーを実現しています。ココナツオイルの脂肪酸からつくられた成分を洗浄成分として使用することで、濃密な泡となり、マイルドな洗い上がりとなっています。香りや仕上がりの異なる11種のシャンプー バーが展開されており、自分の髪の毛の悩みや理想の髪状態に合わせて、ぴったりの製品を見つけることができます。
【液体シャンプー】アヴェダ ボタニカル リペア シャンプー
全ての製品がヴィーガンであるアヴェダ。中でも、人気シリーズなのが、アヴェダ独自の植物由来成分配合であるボタニカル リペア シャンプーです。ダメージを受けた髪を、ふんわりとした泡でやさしく洗うシャンプーは、シリコン・サルフェート洗浄成分フリー。パーマやカラーを含む、すべての質感の髪にご使用いただけます。植物由来成分の力による「ボタニカル ボンド テクノロジー」を搭載、髪の毛の３層にアプローチし、中からも外からも髪を補強・補修してくれます。オーガニックのイランイランやローズ、マジョラムなどのアロマがブレンドされ、香りでも心地の良いバスタイムを楽しめます。
【液体シャンプー】オーセンティック ビューティ コンセプト ディープ クレンジング シャンプー
オーセンティック ビューティ コンセプトは、ドイツ生まれのサステナブル ビューティケア ブランドです。ヘアケアを中心とする製品はすべてヴィーガン処方。自然のパワーを存分に発揮させるために、超音波抽出と水蒸気蒸留のテクノロジーで植物のエッセンスを、濃密にぎゅっと抽出しています。様々な髪の悩みに対応したシャンプーを展開していますが、全ての髪質におすすめできるのが、ディープ クレンジング シャンプーです。「健康的な頭皮と髪は、自分らしさを引き出す鍵」と考え、汚れをしっかり落とし、素髪の美しさを引き出してくれます。東南アジアで作られたフェアトレードの黒米のエキスを保湿成分として配合、つやのある髪へと導きます。また、落としにくいスタイリング剤や毛穴に詰まった皮脂をもしっかりと取り除き、頭皮の状態を整え健康的に保ちます。
シャンプー前のプレシャンプーとしても、いつものシャンプーに置き換えてもご使用いただけます。特に夏など、頭皮のベタつきやにおいが気になる時には、ディープ クレンジング シャンプーで2度洗いするとスッキリとしておすすめです。
髪にも環境にもやさしい製品を
髪に良い成分が詰まっているのはもちろんのこと、環境にも配慮されたヴィーガンシャンプーは増えており、注目を集めています。私たちが生きる地球や、共存している動物たちのために、意識を変えて「ヴィーガンシャンプー」という選択をしてみるのはいかがでしょうか？髪にも、環境にもやさしい製品で、心から気持ちの良いバスタイムを楽しんで見てください。
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